Binokulära synproblem hos idrottare
Problem att fånga bollen eller bedöma avstånd? Din binokulära syn kan hindra dig från att nå din fulla potential.
Har du problem med att fånga bollen, är avståndsbedömningen inte riktigt rätt, eller positionerar du dig inte korrekt på planen? Det kan vara din binokulära syn som hindrar dig från att nå din fulla potential.
Sportsvision är TrainYourEyes-träning specifikt riktad mot idrottare och används internationellt av elitidrottare, inklusive Team Danmark. Rekreationsidrottare kan lika mycket dra nytta av träningen för att fullt utnyttja sin potential. Särskilt i sporter som handboll, badminton, tennis, golf, fotboll, motorsport, skytte, skidåkning osv. är det avgörande att synen är optimal.
Symptom på binokulära synproblem i sport
Avståndsbedömning är inte helt rätt
- För många misstag - de är för imprecisa
- Har en svag sida/blindvinkel
- Bedömer avstånd för kort - reagerar för snabbt
- Bedömer avstånd för långt - reagerar för långsamt
- Upprepar ofta dina misstag
- Problem med tajming
- Svårigheter med förändrade ljusförhållanden
Visuella utmaningar
- Huvudvärk/trötta ögon
- Minskat överskådliga
- Svårighet att positionera dig korrekt
- För mycket fluktuerande prestationer
- Mycket nedsatt uthållighet och översikt i sena matcher jämfört med tidiga matcher
Visuellt lite efter
- Svårt att snabbt och visuellt minnas taktik
- Problem med att tänka framåt i spelet – "läsa spelet"
- Svårt att läsa motståndarnas nästa "drag"
- Endast "skarp" i 10-20 minuter åt gången
- Låg koncentrationsförmåga – lätt att bli distraherad
TrainYourEyes Sportsvision Training
TrainYourEyes har arbetat med mer än 1 800 toppidrottare i Danmark, Norge, Tyskland, Österrike och Schweiz. Toppidrottarna kommer från 30 olika sporter och av båda könen. I Danmark har TrainYourEyes sedan 2001 samarbetat med landslag inom handboll, golf, ishockey, bågskytte, badminton och bordtennis, samt med andra elitidrottare under Team Danmark.
TrainYourEyes träning arbetar med att samordna ögonmusklerna, fixering och skärpejustering av ögonen. Målet är att överföra bättre ögonkontroll till bättre prestation på planen.
